Tenemos que hablar del regreso «normal» a oficinas
Yoko Bernal Es aquí donde una se pregunta ¿regresar o no regresar? Sí, la vacunación avanza, pero no es pareja en todo el país y la población económicamente activa está en riesgo.…
salud
Autoconocimiento: el proceso luego de la distimia
Como escribí hace unos meses, después de que me diagnosticaron distimia he estado tomando medicamento para estabilizar mi química cerebral y eso me ha llevado a tener un gran proceso…
Propósitos de año nuevo: un breve recuento
Uno de mis propósitos de año nuevo era el clásico «Quiero bajar de peso» y lo hice: bajé 6 kilos, pero hubo algo más que me motivó a hacerlo. En…
Cáncer de mama: ¡llegó el momento de explorarnos!
Octubre es el mes rosa y como tal debemos hacer visible la lucha contra el cáncer de mama, que afecta a hombres y mujeres. También les quiero contar de un…
Copa menstrual: todo lo que necesitas saber
Te voy a contar una historia: la mía usando la copa menstrual. ¿Realmente es tan buena como dicen? ¿Se sale? ¿Se me puede perder «ahí adentro»? No se preocupen, todo…